Банановые панкейки
Диетический вариант американских блинов, которые готовятся без добавления муки. Такое лакомство можно смело рекомендовать не только любителям блюсти фигуру, но и детям, так блюдо будет сладкое и совершенно безвредное для них
Рецепт банановых панкейков
Время подготовки: 5 минут
Время приготовления: 20 минут
Общее время: 25 минут
Кухня: Американская и Канадская
Тип: Десерт
Порций: 10
Ингредиенты
- Двести пятьдесят грамм овсяных хлопьев
- Триста пятьдесят грамм ряженки
- Пять бананов
- Пятнадцать яичных белков
- Пять яичных желтков
Приготовление:
- Все компоненты помещаем в блендер и взбиваем до однородной массы
- Жарим панкейки, выливая массу порционно на сковороду с антипригарным покрытием. По желанию, можно добавить на сковороду сливочное масло
Приятного аппетита!
Оцените рецепт:
(3 голосов, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...